Orsolya Nagy
Coach sportif

Un jour d'automne 1987, la vie m'a transportée de Budapest en France. Mes racines hongroises m'ont permis de consolider cette force d'adaptation. Entre scènes et répétitions, depuis le plus jeune âge, la danse me fascine et me donne la chance d'exploiter mes ressources d'expression corporelle. Le corps ne fait qu'un avec l'esprit, ce dernier contrôle le corps et ses mouvements. Je me suis formée auprès de grands noms (Lionel Amadoté, Soussou Nikita, Hubert Petit Phar...). Forte de mes expériences, je suis devenue professeur de bien-être, avec le certificat EAT en danse Jazz et le Bpjeps Agff depuis 2014, je propose un panel de discipline visant à travailler le corps et l'esprit en synergie. Je ne conçois pas de dissocier les deux.

J'enseigne aujourd'hui le bodyART®, le Postural Ball®, le Pilates (niveaux débutant/intermédiaire/avancé) mais aussi la Zumba®, le Piloxing® et les techniques d'assouplissement corporel.

Ce que j'ai découvert à travers ces différentes disciplines, c'est cette complémentarité et cette connexion qui unit chaque entraînement. Le souffle du Pilate s'insère dans le bodyART®, la recherche de l'alignement du corps et le développement de la concentration de l'esprit se retrouvent dans tous les enseignements. Un travail permanent de gainage profond améliore le maintien du squelette, grâce à un travail de renforcement musculaire profond.

 

 

Formations

2017 Pilates / Mickael Auvé, LeaderFit et en autodidacte

2017 Postural Ball® / Nadine Garcia, créatrice du concept

2017 bodyART® / Uschi Braun & Ema Facquet

2015 Piloxing® / Stéphanie Carpentier

2009 Zumba® / Clotilde Martin

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Tél :  06 13 81 19 26

Email :  onagy.pro@gmail.com

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